Budem...?

21:21

Novoročné predsavzatia si dávam každý rok. A veľmi veľa. Som presvedčená o tom, že keby som každé mala vydržať čo i len jeden deň, stále je to viac, ako keby som si žiadne nedala. A predsa len sú to novoročné predsavzatia a nie celoročné. Niektoré (a neviem, či už to nebude aj väčšina) som už stihla porušiť, ale dám im ešte šancu. A pre istotu Vám o nich poviem, aby mi náhodou nenapadlo na ne zabudnúť a vytiahnuť ich zase až o rok.

BUDEM:
  • najprv rozmýšľať a potom hovoriť a konať (v čase písania tohto textu a teda 8 dní po novom roku porušené asi milión krát). Hneď na úvod latka nastavená vysoko.
  • trocha menej ironická a sarkastická, aj keď občas keď nad tým premýšľam, to som si mohla pokojne kompletne zmeniť svoju identitu a bude to v podstate rovnaké. 
  • odpisovať na maily, správy a komentáre. Na všetky. A najlepšie hneď. A nie po dvoch týždňoch alebo ešte lepšie - vôbec.
  • milá a to aj na tých ľudí, ktorí sú na mňa zlí a normálne by som ich poslala do škaredého slova
  • obmedzovať posielanie ľudí do škaredého slova
  • obmedzovať používanie škaredých slov. A hlavne v prípade, že by škaredé slovo bolo v spojení s konkrétnou osobou. A to aj v prípade, že by konkrétna osoba škaredé slovo skutočne zosobňovala.
  • sa vyhýbať všetkým nášľapným emocionálnym bombám v mojom živote a to obzvlášť tým, ktoré už raz vybuchli. A to aj v prípade, že bude piatok večer, ja budem mať v sebe 6 vín a kontaktovať emocionálnu bombu mi príde ako najlepší nápad na svete. Alebo pozvať emocionálnu bombu na rande, ples, víno. Kamkoľvek. 
  • si zapisovať bipolárne fázy. Nie len že urobím radosť mojej psychiatričke, navyše budem mať lepší prehľad o svojom živote. Možno je v striedaní fáz nejaký algoritmus. Podobne ako menštruačný cyklus. Na túto príležitosť som si do mobilu stiahla 2 aplikácie. Jedna sa volá e Moods a druhá bd mood tracker. Na App Store nájdete fakt všetko!
  • sa viac baviť. Chodiť viac na párty. Všetci si dávajú novoročné predsavzatia, že nebudú piť, ja by som ale mala piť viac. Pretože potom idem na 3 párty za polroka a ocitám sa na nepochopiteľných miestach, s nepochopiteľnými ľuďmi a nepochopiteľnými predmetmi. 
  • obmedzovať žehlenie vlasov. Naučiť sa vlasy fúkať a patlať si do nich všetko to, čo ich pred teplotou od fénu ochráni. 
  • sa učiť hovoriť nie. OK, pravda je, že sa to nenaučím asi nikdy, ALE aspoň si vždy, keď by som radšej povedala nie, ale nakoniec poviem áno, spomeniem na to, že by som to nie povedať mala. 
  • písať viac a častejšie. Možno nevadí, keď každý článok nebude rozsahu bakalárskej práce.
  • rozmýšľať pri cvičení. Vrámci možností.
  • rozmýšľať pri jedle. Vrámci možností.
  • rozmýšľať pri všetkom. VRÁMCI MOŽNOSTÍ.
  • obmedzovať konzumáciu orechov. Orechy síce sú zdravé tuky, ale 150 g makadamových orechov sú zdravé tuky na týždeň a nie na jeden deň!
  • obmedzovať konzumáciu orechových masiel. Platí popis ako u orechov viď bod vyššie. 
  • odstrániť zo života všetky toxické vzťahy, pretože ako hovorí môj fyzioterapeut Jakub - moje zranenie má emocionálny pôvod a v knihe Emocionálna inteligencia písali, že za všetko môžu toxické vzťahy. 
  • no v skutočnosti nebudem, ale POKÚSIM SA prežiť čo najviac dní bez kávy. Pokus budem skúšať realizovať len dovtedy, kým nebude mať na moju osobnosť negatívny vplyv.
  • tiež sa pokúsim počas mánických fáz spať a nespôsobovať ľuďom okolo seba depresie, pretože oni nevedia byť tak šťastní.
  • poslúchať svojho fyzioterapeuta a to aj v prípade, že bude chcieť aby som sa valčekovala 5x denne. 
  • v depresívnych fázach si nebudem púšťať romantické filmy, pretože potom plačem a mám pocit, že je svet ešte viac čierny
  • nebudem hovoriť cudzím deťom, že ich nemám rada, pretože potom plačú a nikto ich nevie utíšiť
  • nebudem natáčať vo vlaku cudzie deti a dávať ich do Instastories, nech už robia akýkoľvek bordel a akokoľvek ma štvú, pretože potom na mňa chcú ich rodičia podávať trestné oznámenia
  • nebudem dávať ľuďom druhé šance. Pretože nie, každý si nezaslúži druhú šancu. A tretiu. Štvrtú. Piatu. A šiestu.
  • piť. Vodu. Pitný režim. Na celý deň nestačí pollitra vody počas crossfitu.
  • menej útočná na ľudí, ktorí ma naštvú niečím, o čom ale nemajú vôbec tušenia. A toto je vec, ktorú som si v zozname mala napísať na prvé miesto. Nemému dieťaťu ani vlastná mať nerozumie, všakže Nikoleta!
  • menej vytočiteľná hlúpymi ľuďmi, ktorých jediný cieľ je, vytočiť ma. A vždy sa vytočím aj keď viem, o čo im ide. 
  • nebudem sa na ľudí pozerať škaredo, keď budú jesť mäso. 
  • menej alebo najlepšie vôbec (ale zase nemôžeme chcieť všetko hneď) klásť taký dôraz na vek chlapov (a občas žien). Predsa len, posledný rok ma ľudia presvedčili o tom, že vek nič neznamená. Najlepší chlap v mojom živote je odo mňa o niekoľko rokov mladší a zase najväčší (škaredé slovo) bol o pár rokov starší.
  • nebudem plakať pred ľuďmi. V žiadnom prípade. Pretože nie som uplakánek. Len je moja emocionálna stránka trocha náročnejšia na prežitie na tejto planéte. 
  • nebudem každý deň, vždy vtedy, keď sa mi niečo nezdá, vymýšľať nové novoročné predsavzatia a pripisovať ich na zoznam. 



A pamätáte sa, na to predsavzatie, že budem písať častejšie a kratšie. Plním :)
Majte sa najkrajšie ako viete
Vaša






You Might Also Like

1 komentárov

  1. Opáť krásny príspevok! Prajem ti nech si splníš do bodky všetky predsavzatia. Veľa šťastia! 😊

    Laurey's World Kitchen

    OdpovedaťOdstrániť

FACEBOOKUJEM